Bio Walnussöl

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Fein-nussig, aromatisch und besonders elegant:
Unser Bio Walnussöl verleiht kalten Speisen eine edle, leicht herbe Nussnote und sorgt für ein außergewöhnliches Geschmackserlebnis. Es eignet sich ideal zum Verfeinern von Salaten, Gemüsegerichten und feinen Desserts.

Mit seinem hohen Gehalt an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, insbesondere Omega-3 und Omega-6, ist es eine hochwertige Ergänzung für eine bewusste und abwechslungsreiche Ernährung.

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Nährwerte

Nährwerte pro 100 g

Brennwert kj 3752 kJ
Brennwert kcal 896 kcal
Fett 100 g
davon gesättigte Fettsäuren 9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren 20 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 71 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 0 g
Salz 0 g

Produkteigenschaften

  • ✓ Laktosefrei
  • ✓ Vegan
  • ✓ Bio-Qualität

Verwendung in der Küche

Bio Walnussöl eignet sich ideal für die kalte Küche und sollte nicht stark erhitzt werden. Es harmoniert hervorragend mit Blattsalaten, Feldsalat, Rote Bete, Spargel, Käse, Pilzgerichten oder feinen Gemüsevariationen.

Auch Desserts, Obstsalate, Joghurt, Müsli oder Vanilleeis erhalten durch sein feines Nussaroma eine besondere Note. Bereits wenige Tropfen unseres Bio Walnussöls verleihen vielen Gerichten eine elegante geschmackliche Abrundung.

Geschmack / Aroma

Unser Bio Walnussöl überzeugt durch seinen vollmundigen, fein-nussigen Geschmack mit einer angenehm milden, leicht herben Note. Sein charakteristisches Aroma verleiht sowohl herzhaften als auch süßen Speisen eine besondere Raffinesse und bleibt dabei stets harmonisch ausgewogen.

Durch die schonende Kaltpressung bleiben die natürlichen Aromen der Walnüsse und ihr unverwechselbarer Charakter bestmöglich erhalten.

Inhaltsstoffe / gesundheitlicher Mehrwert

Bio Walnussöl enthält rund 52 % Linolsäure (Omega-6), etwa 13 % Alpha-Linolensäure (Omega-3) sowie rund 22 % Ölsäure (Omega-9). Zusätzlich liefert es von Natur aus Vitamin E, das zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beiträgt.

Für unser Bio Walnussöl werden sorgfältig ausgewählte Walnüsse aus kontrolliert biologischem Anbau schonend in unserer Ölmühle kaltgepresst. So bleiben die wertvollen Fettsäuren und der typische Geschmack bestmöglich erhalten.

Die Haltbarkeit beträgt mindestens 8 Monate ab Zustellung. Nach dem Öffnen sollte das Öl kühl und lichtgeschützt gelagert und zeitnah verbraucht werden, damit Geschmack und Qualität optimal erhalten bleiben.

FAQ

Gut zu wissen

Was ist Walnussöl und woraus wird es hergestellt?

Bio-Walnussöl ist ein pflanzliches Speiseöl, das aus den Kernen der Walnuss gewonnen wird. Die Nüsse enthalten einen hohen Anteil an wertvollen Fettsäuren und werden schonend gepresst, um das Öl zu gewinnen.
Unser Bio-Walnussöl wird aus ausgewählten Rohstoffen hergestellt und sorgfältig verarbeitet.

Bio-Walnussöl hat einen intensiven, nussigen und leicht herben Geschmack. Es eignet sich besonders gut für die kalte Küche und für feine Speisen.
Typische Anwendungen sind:

  • Salate
  • Desserts
  • kalte Gerichte
  • Verfeinerung von Speisen

Das Öl wird vor allem wegen seines aromatischen Geschmacks geschätzt.

Bio-Walnussöl enthält eine ausgewogene Mischung ungesättigter Fettsäuren. Typischerweise besteht es aus:

  • etwa 50–60 % Linolsäure (Omega-6)
  • etwa 10–15 % Alpha-Linolensäure (Omega-3)
  • etwa 20–30 % Ölsäure (Omega-9)

Diese Zusammensetzung macht es zu einem vielseitigen Speiseöl.

Bio-Walnussöl liefert sowohl Omega-3- als auch Omega-6-Fettsäuren und eignet sich besonders zur geschmacklichen Verfeinerung von Speisen.
Durch seinen intensiven Geschmack wird es oft sparsam eingesetzt.

Bio-Walnussöl eignet sich besonders für:

  • Salate und Dressings
  • Desserts
  • kalte Speisen
  • Verfeinerung von Gerichten

Es wird hauptsächlich in der kalten Küche verwendet.

Bio-Walnussöl wird aus Walnüssen aus kontrolliert biologischem Anbau gewonnen. Die Nüsse werden gereinigt und anschließend mechanisch gepresst.
Unser Öl wird schonend verarbeitet, um Geschmack und Qualität zu erhalten.

Bio-Walnussöl aus Kaltpressung wird ohne starke Erwärmung hergestellt, meist unter 40 °C. Dadurch bleiben empfindliche Fettsäuren besser erhalten.
Kaltgepresstes Öl gilt als besonders hochwertig.

Bio-Walnussöl erkennt man an:

  • einem intensiven, nussigen Geruch
  • einer hell- bis goldbraunen Farbe
  • schonender Verarbeitung
  • Bio-Zertifizierung

Unser Bio-Walnussöl wird lichtgeschützt abgefüllt, um die Qualität zu bewahren.

Bio-Walnussöl ist nur begrenzt hitzebeständig und sollte nicht stark erhitzt werden.
Es eignet sich daher vor allem für die kalte Küche.

Bio-Walnussöl wird stark durch die Herkunft der Walnüsse beeinflusst. Klima und Anbaubedingungen wirken sich auf Geschmack und Qualität aus.
Unser Bio-Walnussöl wird aus ausgewählten Rohstoffen hergestellt und steht für gleichbleibende Qualität.

Bio-Walnussöl enthält eine Mischung aus Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren und wird häufig als hochwertiges Speiseöl verwendet.
Es kann Teil einer ausgewogenen Ernährung sein.

Bio-Walnussöl ist nicht für hohe Temperaturen geeignet und sollte nicht zum Braten verwendet werden.
Es wird hauptsächlich in der kalten Küche eingesetzt.

Bio-Walnussöl zeichnet sich durch seinen intensiven Geschmack und seine Fettsäurezusammensetzung aus.
Die Wahl hängt vom Verwendungszweck ab.

Bio-Walnussöl ist ungeöffnet mehrere Monate haltbar. Nach dem Öffnen sollte es innerhalb von 2–3 Monaten verbraucht werden.
Eine kühle und lichtgeschützte Lagerung hilft, die Qualität zu erhalten.

Bio-Walnussöl kann mit der Zeit oxidieren und ranzig werden.
Ein unangenehmer Geruch oder Geschmack sind Hinweise darauf, dass das Öl nicht mehr verwendet werden sollte.

Für mehr Qualität

Kalt gepresst und frisch verarbeitet

Die Basis unserer hochwertigen Produkte sind sorgfältig von unseren Bio-Partnerbauern oder uns selbst angebaute Ölsaaten. Durch schonende Kaltpressung behält jedes Öl seine arttypischen Eigenschaften und braucht weder Nachbehandlung noch Zusatzstoffe. Außerdem verarbeiten wir in der Ölmühle Raab bewusst Kleinmengen, um unseren Kunden immer höchste Frische zu garantieren.

Die Erste Wahl unserer Haut

100 % natürliche Schönheit

Wenn sich unsere Haut entscheiden könnte zwischen konventioneller Pflege mit oft zweifelhaften Inhaltsstoffen und zu 100 Prozent naturbelassener Bio-Hautpflege, wäre das Ergebnis eindeutig: selbstverständlich für das Naturprodukt! Die wertvollen, biologisch angebauten und schonend produzierten Bio-Hautpflegeöle der Ölmühle Raab verwöhnen und pflegen natürlich schön.

Öle | Essige | Pflege | Geschenke

Bio-Qualität aus Tradition handverlesen

Langjährige und vertrauensvolle Beziehungen zu unseren zuliefernden Bio-Bauern zeichnen unsere Produkte aus. Kontrollen von der Saat bis zum fertigen Produkt bringen zusätzlich Sicherheit für uns und unsere Kunden. So manche Ölsaaten kann auch unsere eigene Landwirtschaft beisteuern.

Öl Mühle Raab

Über uns

Mitten im Eferdinger Becken bewirtschaften wir unseren Biobauernhof. Wir verarbeiten auf unserem Betrieb 100 Prozent biologische Saaten und stellen daraus hochwertige kaltgepresste Speiseöle her.

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